14岁全红婵在东京奥运10米台单人跳水决赛中获得金牌，随后便引来全球注目。大家都为她跳进水后完全没有水花而拍手叫好。

但其实这「水花消失术」练习过程一点都不容易。

根据晴报报道，全红婵的体校好友表示，10米台的冲击最大，如果手腕撑不住，面部和脆弱的眼睛就首当其冲，「那是一种被搧了一个巴掌的痛感。」她指出，跳水时的感受是「水有阻力，从你身上刷过去」。

她指出，如果入水角度垂直，那就只有手掌会感觉到痛；但如果不幸平行接触水面几次，就可能会全身发红。自从全红婵开始经常跳10米台后，承受压力的手腕也会作痛。真的是辛苦了！